你知道与打呼噜密切相关的一些理念吗？
鼾声：是睡眠期间上呼吸道气流通过时冲击咽粘膜边缘引起震动而产生的声音；其部位始自鼻咽，直至会厌，包括软腭、悬雍垂、扁桃体及其腭咽弓和腭舌弓、舌根、咽肌及咽粘膜，响度在60dB以下的鼾声，往往属于正常现象。
鼾症：若鼾声响度超过60分贝以上，妨碍上呼吸道呼吸气流通过，影响同室人休息或导致他人烦恼时称鼾症。鼾症较轻者（单纯型）不引起明显的缺氧症状；重者（憋气型）鼾声响度可达80分贝以上，并可伴有不同程度的缺氧症状、此种鼾症实为阻塞性睡眠呼吸暂停综合症的同义词。
呼吸暂停：是指口和鼻气流停止至少十秒以上。
低通气：是指气流降低超过正常气流强度的50％以上，并有4％氧饱和度下降者。
睡眠呼吸暂停：是指每晚7小时睡眠中，每次发作呼吸暂停10秒以上，呼吸暂停发作在30次以上。
睡眠呼吸紊乱指数：是指平均每小时的睡眠呼吸暂停+低通气次数超过5次以上。
