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齐欣

主任医师(教授)

吉林大学第一医院 骨关节外科

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痛风疾病概述

发布时间:2015-07-20 编辑:齐欣 浏览量:

  常说“啤酒加海鲜,赛过活神仙”,美则美矣,关节疼起来的时候就一点也不美了。痛风了怎么吃?这里为您送上一份适合痛风人群的菜单。

  1、什么是痛风

  痛风是一种人体内嘌呤代谢紊乱、尿酸代谢障碍引起的疾病,血液中尿酸浓度过高时,尿酸盐在关节、软骨、滑膜和骨周围组织内沉淀形成结晶,从而引起非感染性炎症,也就是痛风性关节炎。

  2、痛风人群的一般特征

  年龄和性别

  一般是40岁左右的中年男性及绝经后的女性,但近年来病人的年龄越来越小。

  常见的症状

  痛风第一次发作时,常常是夜间或清晨突然出现的剧烈疼痛,大多数人的表现是脚拇趾根部的红、肿、热、痛,也有人出现皮肤脱屑和瘙痒。

  突如其来的疼痛几乎可以让人直接从床上跳起来,一般而言,24小时内这种痛苦就会达到巅峰,随后逐渐缓解。

  除了脚拇趾根部,疼痛也可能发生在脚底、脚踝、脚跟、膝盖、手腕、手指、肘部等,下肢要比上肢多见。

  病程的进展

  第一次疼痛出现后,关节会舒适地度过长达数月到数年告别疼痛的时间。不要以为痛风治好了!它只是进入了发作-缓解-发作的循环过程。

  得病的时间越长,发作得就越频繁,疼痛时间越长,缓解速度越慢,受到损害的关节越多。

  病情进展到后期时,可能出现痛风石、肾脏和心血管系统的损害。痛风石严重影响关节功能时,就只能通过手术来清除关节里的结晶,或者干脆换掉整个关节。

  3、跟其他关节炎有什么区别

  类风湿性关节炎

  一般发生在青、中年女性身上,她们早上起床时通常会感觉到关节僵硬、活动困难。

  化脓性关节炎

  一般会伴有发热、畏寒等明显的感染症状,关节滑液里检查不到尿酸盐结晶。

  假性痛风

  在使用甲状腺素进行替代治疗的老年人群里比较多见,女性比男性多,这种病主要发生在膝关节上。

  银屑病关节炎

  大多数人身上能够见到银屑病样的皮疹,只有10%左右的患者的皮疹比关节炎发生得晚。

  4、如何吃得痛风不痛

  总体原则

  淀粉类/水果>谷物>绿叶蔬菜>豆类/坚果>鱼/肉>内脏。

  饮食调理不能代替药物和手术,痛风关节炎发展到晚期时会对关节造成严重损伤,必须进行手术治疗。

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