一、根据中华医学会妇产科学分会发布的“孕前和孕期保健指南(第一版)”
1、孕前三个月：补充叶酸400-800微克/天，或经循证医学验证的含叶酸的复合维生素。既往发生过神经缺陷的孕妇，则需要每天补充叶酸4毫克。
2、 妊娠后：继续补充叶酸400-800微克/天至孕3个月，有条件者可继续服用含叶酸的复合维生素。
二、如果想精确用药，就需要做叶酸代谢基因的检测，根据风险评估具体用药：
检测结果
孕前3个月
孕12周内
孕13-40周
正常
400微克/天
400微克/天
膳食补充
低度风险
400微克/天
400微克/天
400微克/天
中度风险
400微克/天
800微克/天
400微克/天
高度风险
800微克/天
800微克/天
400微克/天
