飞蚊症是常见眼病，多见于老年人及高度近视患者，主要表现为眼前黑色物体漂浮，这些物体可以是点状、条状、网状，一个或数个一起出现，随着眼球的转动而移动，尤其看白色明亮的背景时症状更明显，因如同蚊子在眼前飞舞，故称之为“飞蚊症”。绝大多数的飞蚊症是良性的，并不影响正常的视觉机能，但若有大量或多片黑影出现，或并发畏光、疼痛、泪水分泌过多、视野缺损等现象，或本身患有高度近视、糖尿病、高血压等疾病，则有可能是严重眼疾(如视网膜剥离、玻璃体出血)的征兆。

　　病因

　　玻璃体液化和后脱位是飞蚊症的主要原因，70％的患者由此引起，但有25％的患者可能合并存在威胁视力的其它病变，比如视网膜裂孔形成、眼内炎症、眼内出血等。所以发生飞蚊症时，应散瞳仔细检查眼底，包括裂隙灯三面镜检查，眼部B超检查等，如果仅有玻璃体后脱离则无需特殊治疗，对有危害视力的病变应按相关原则治疗。

　　视网膜裂孔：在玻璃体后脱离的过程中，少数患者因为牵拉可撕脱视网膜引起裂孔，发生裂孔不及时处理，液化的玻璃体经裂孔进入视网膜下就会引起视网膜脱离，引起视力损害、视野缺损甚至失明。

　　眼内炎症：发生眼内炎症时眼前黑影多为尘状或絮状，视力可有不同程度影响，检眼镜下见玻璃体有尘状、絮状漂浮物，裂隙灯三面镜可见中周部脉络膜炎症引起的渗出，血管白鞘化等病理改变。

　　眼内出血：表现为眼前如烟云移动或墨汁样下流的黑影，个别有红色或橙色漂浮物，检眼镜或裂隙灯下见玻璃体内厚薄不等的片状、絮状、团块状出血，部分病人可看到引起出血的视网膜原发病变。因玻璃体后脱离牵引血管造成的出血常伴有视网膜裂孔，应引起注意。

　　分类

　　生理性原因　生理性原因的占20％，它代表眼睛里面有杂质，一点两点的黑影，在眼前飞来飞去，有时候看得到，有时候看不到。当人很累很疲倦的时候，会觉得蚊子移动的特别明显，而年纪大的人有飞蚊现象时，会较中年人的飞蚊现象感觉更强烈和明显。这类患者大部份在40岁以下，而且看到眼前只有数点。

　　退化性原因：退化性原因的占75％，它代表眼睛玻璃体退化，造成玻璃体与视网膜分开，这类患者多在40岁以上，而且眼前看到的飞蚊症只有一点。

　　病理性原因：病理性飞蚊症一般由严重疾病引起，是因玻璃体附近的视网膜、视神经、睫状体等组织发生病变而导致玻璃体变化，它虽只占5％，但是却会影响视力，有时甚至会造成失明。

　　病理性飞蚊症有3个特点：

　　1、有异常闪光；

　　2、短时间内飞蚊数不断增加；

　　3、视线有被遮挡的感觉。这一类病理性的飞蚊症也有很多原因，如：玻璃体出血(如：糖尿病、高血压、眼中风);视网膜裂孔、视网膜剥离;玻璃体炎、视网膜炎。

　　治疗方法

　　生理性及退化性原因引起的飞蚊症大多不需要处理，只需要在平时多注意眼睛健康、多做户外运动、练练体操，多吃蔬菜、水果等。使用改善循环的药物或者碘剂有所帮助，病理性飞蚊症则需要对症治疗。

　　飞蚊症营养防治

　　1、要有足够的维生素。维生素A是眼部必不可少的一种营养素;维生素C 、维生素E能破坏自由基，提高眼部免疫机能，防止视力下降；B族维生素可促进眼内细胞的新陈代谢，对眼疾患者很有帮助。像动物肝脏、蛋类、干豆类、肉类、蘑菇、新鲜蔬菜和水果中都含有大量的维生素，应多吃；

　　2、多吃些海鲜类、未精制的谷物类、鱼类食物。这些食物对眼睛很有帮助，因为它们当中多含锌、硒等矿物质，能够缓解眼部疲劳，防止视力下降；

　　3、少喝含咖啡因的饮料，烟酒最好不要沾染，以免造成视力模糊，加重眼病；

　　4、饮食宜清淡，少食辛辣刺激性食物；

　　5、饮食上宜多配些能补肝益肾，补气养血的食谱，对近视眼患者极有疗效。

　　附：飞蚊症营养食谱

　　红枣猪心汤

　　[ 用料] 猪心1 个，党参50 克，红枣5 个。

　　[ 制作] ①将猪心剖开，切云肥脂，洗除血水。② 把全部用料放入清水锅内，武火煮沸后，改用文火煲2 小时，加盐调味供用。

　　[ 功效] 补益气血，养心安神。

　　黑芝麻糊

　　[ 用料] 黑芝麻粉1 汤匙，豆浆或牛乳1 杯，蜂蜜1 匙。

　　[ 制作] 把黑芝麻粉冲入 l 杯豆浆或牛乳中，加蜂蜜调服。

　　[ 功效] 益气明目。

　　三子黑豆汤

　　[ 用料] 女贞子、桑椹子、枸杞子各五钱，再配合制首乌五钱，杭菊三钱，黑豆一两。

　　[ 制作] 加水煮约二小时便可食用。

　　[ 功效]清肝明目。

　　首乌黑豆汤

　　用料] 制首乌一两，枸杞子五钱，杭菊花三钱，党参五钱，黑豆二两。

　　[ 制作] 加水煮约二小时便可食用。

　　[ 功效]明目退翳。