痰湿体质如何减肥?
病情描述: 20岁,微胖,任何方式都减不了,有两三个月只吃早饭,也没瘦,

姬鲁凤 医师 莘县第三人民医院 内科 二级乙等
擅长: 脑血管病的诊断和治疗
病情分析:
您好,根据您的描述情况,减肥方式没有特殊的方法,只要是少食多运动就能达到效果。
指导意见:
您好,目前科学减肥很重要,不是不让吃饭,而是少食多运动,少食油腻,另外更不要相信市面上那些减肥产品,对身体都是没有好处的。

王冲 主治医师 驻马店市精神病医院 精神科 三级甲等
病情分析:
如果身体是微胖的话,减肥确实是有些费力。
指导意见:
痰湿体质,一般来说是因为脾虚导致的,体内有湿,通常它的特征是舌体胖大有齿痕,这种体质的人减肥,除了需要控制饮食锻炼之外,还需要祛湿疗法,比如经常喝薏米红豆煮的水

王秀丽 医师 卫辉市人民医院 儿科 二级乙等
擅长: 新生儿窒息、新生儿黄疸、新生儿喂养及新生儿败血症等新生儿常见病的诊治。对于常见小儿内科疾病,肺炎、支气管炎、胃炎就、脑炎等呼吸道、消化道及神经系统疾病的诊治有一定擅长。
已帮助患者:100 2018-08-27 12:06:40
病情分析:
你好,根据你目前描述的情况。每天只吃早餐。您的饮食是不规律的。也不利于减肥。而且容易导致胃溃疡及胃下垂。
指导意见:
并不是进食后就能减肥。减肥首先要科学,建议平时多进食水,比如苹果,猕猴桃等。科学进行饮食计划,多吃富含营养成分高,少吃淀粉类食物。多运动。可到健身房健身。