脚踝挫伤二个多月了，还是肿疼，我该怎么办
病情描述： 我是擦窗户从二楼跳下去挫伤的，至今两个半月了！脚踝骨还是水肿，疼！跟骨，脚心也疼，脚不敢内外翻，当时很严重，不敢走路拍片骨头没事，做的核磁，吃的三七，脚抬高，烤电，一直休养，可是现在还是不见好，心情很是担心，求大夫好好给我看看，我该怎么办？
病情分析：
根据您描述的情况分析考虑您为踝关节扭伤，但是应该除外骨折。
指导意见：
拍片检查排除外骨折，如无异常首先应休息，不要活动，不要采取按摩的方法，48小时内可以采取冷敷的方法减少渗出而减少肿胀，超过72小时后可以用热敷，以促进炎症的吸收而消肿。可以适当应用三七片。
信磊 主治医师 遂平县中医院 外科 二级甲等
擅长： 各种骨折、脱位，颈椎病，腰椎间盘突出症，肩周炎，腱鞘炎，网球肘、阑尾炎、疝气、颅脑损伤等。
病情分析：
你好，根据你描述的情况考虑的损伤，但是也不排除韧带损伤的可能性。
指导意见：
建议您减少活动量，局部热敷，推荐您用温水泡脚，一天三次，一次半小时，也可以用中药进行泡脚，睡觉的时候抬高患肢，这样有利于消肿。
