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喝生姜水能减肥吗

| 2018-04-04 06:53:35 2018-04-04 06:53:35 3 人回复

病情描述：同事减肥的时候,听到了一个好的减肥方法,是用喝生姜水减肥的方法,现在她购买了一些生姜片,准备过两天开始减肥的计划,可是就是有一点害怕感觉的辣呢

医生回答

张利勇副主任医师扬州市中医院骨科三级甲等

擅长：骨折,骨质增生,股骨头坏死,骨质疏松,韧带拉伤,半...

已帮助患者：3 2018-04-04 06:54:36

您好，根据您的描述，最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，吃药不安全而且有副作用不建议吃。建议：做一些适量的运动，比如长跑，跳绳，做仰卧起坐等等，而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好.、

肖攀攀副主任医师广州市脑科医院精神科三级甲等

擅长：擅长：精神分裂症、心境障碍和睡眠障碍的诊断与治疗。

已帮助患者：20339 2018-04-04 06:54:37

寒性体质的人冬天喝生姜煮水可以增强抵抗力，但燃脂方面没什么大的成效，倒是冬天做运动能坚持的话，减肥效果会比夏天要好。以上是对“喝生姜水能减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘文阁副主任医师潍坊市第二人民医院神经外科二级医院

擅长：开放性脑外伤,脑损伤后综合征,脑室内出血,脑震荡,...

已帮助患者：13155 2018-04-04 06:54:37

您好：最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，吃药不安全而且有副作用不建议吃。建议做一些适量的运动，比如长跑，跳绳，做仰卧起坐等等，而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好。

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