晚上吃土豆会胖吗？
病情描述： 大约在十二点后吃土豆会胖吗？因为晚上还是会饿！可又担心吃了会胖！
曹元成 主任医师 淄博市中医院 内科 三级甲等
擅长： 擅长：口腔溃疡、头疼、早搏、冠心病、甲亢、再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合征、不安腿综合征。
已帮助患者：8635 2018-04-04 06:51:46
病情分析：主要取决于吃土豆的多少。指导意见：一般情况下，十二点钟的时候，应该是睡觉的时候，不建议吃东西。
你好，吃土豆都是淀粉，被分解代谢成糖分，然后就会出城被储存成脂肪，所以晚上吃了会胖。晚上要养成早睡的习惯，别熬夜，到半夜肚子肯定会饿。如果是饿的早可以，然后晚饭，或者补充个苹果。
首先你说的这种情况和食用土豆并没有直接的关系。因为土豆只是属于淀粉类的食物，并不属于高能量的食物。正常的饮食条件下，也不会导致出现肥胖。但是尽量的晚上不要再加餐。以上是对“晚上吃土豆会胖吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
赵燕 副主任医师 山东大学齐鲁医院 外科 三级甲等
擅长： 胃溃疡性穿孔,胃出血,肠粘连,胆囊息肉静脉曲张,阑尾炎,胰腺炎,胆囊息肉,腹腔镜手术,疝气,克罗恩病
已帮助患者：7249 2018-04-04 06:51:44
病情分析：您好，根据您所说的情况，若您说的十二点是晚上十二点，则最好是不要吃，对胃不好，也容易发胖。指导意见：建议您晚上9点以后不要进食，不然很容易的胃病，对睡眠也不好，容易发胖；注意调整好饮食时间；作息规律，不要熬夜；祝您健康。以上是对“晚上吃土豆会胖吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：你好，在睡前食用食物还是可以造成肥胖的，这与使用何种食物没有太大的关系。指导意见：若需要减肥的话，晚餐需要少吃，一般吃个7分饱即可，在睡前是需要避免食用食物的。
病情分析：肥胖是一种常见的现象，是由于机体营养素蓄积所造成的现象指导意见：根据你叙说情况，一般在三餐外尽量不要再食用食物，如果感觉到饿就吃，很容易造成肥胖的
病情分析：看你怎么吃，土豆本身的淀粉含量很高，但是这种淀粉人体吸收起来是比较慢的，它是比较适合肥胖的人或糖尿病人食用的食品，指导意见：一般人都认为吃土豆会胖那是因为持法错了，油炸或是做成黄油土豆泥又或是和肉一起炖，使人发胖的是油，而不是土豆本身，如果你想把土豆作为减肥食品的话，我建议你做凉拌土豆丝，就是土豆丝焯熟，用醋和辣椒丝拌一下
你好，晚上十二点后吃土豆肯定会发胖的，因为吃土豆后基本上就是睡觉，活动少，所以容易发胖，建议你平时注意生活规律，不熬夜，晚上最晚不要超过11点睡觉。
吕志超 主治医师 唐山市中医医院 肺系病科 一级甲等
擅长： 擅长：肺炎、慢性支气管炎、肺气肿、支气管扩张、慢性阻塞性肺疾病、肺间质纤维化、肺结核、肺癌、慢性肺源性心脏病等疾病。
已帮助患者：13573 2018-04-04 06:51:43
你好，根据你的描述的情况，晚上吃土豆一般也会胖的，因为土豆含有淀粉，所以也会胖，我建议去医院可以吃西红柿和黄瓜，这两样不发胖！
病情分析：你好，对于你说的情况仔细考虑，吃土豆不会胖的，你可以吃一些蔬菜之类的就可以的指导意见：也可以吃一些面条，加强运动，但是不能不吃饭，这样对身体也不好
