吃石榴可以减肥吗？
病情描述： 不知道从什么时候开始，渐渐发现自己肚子上多了好多肉，很难看，好难过的，很想减减肥。知道我心情不好，好多朋友来家里看我，带了许多的石榴，我真的好开心的。真的谢谢他们那么关心我。
王茂生 主任医师 廊坊市中医医院 血液科 三级甲等
擅长： 擅长：急、慢性白血病、再生障碍性贫血、MDS淋巴瘤、骨髓瘤等血液系统疾病的治疗。
已帮助患者：8136 2018-04-04 06:50:39
你好，减肥可以吃的，石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。
好，中西医结合治疗最佳,但是中医是在辨证基础上用药的,不要相信什么方子都通用的,要看症状,舌脉,注意西药还是要用的,中西结合最好,以免形成慢性的就麻烦了,去中医院或中医科根据辨证用药.祝您早日康复!以上是对“吃石榴可以减肥吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
指导意见：你好，吃石榴是可以起到一个补充维生素的作用。但是能不能起到一个减肥的目的，这个不太好说，如果是你想减肥的话，我建议平时多吃一些高纤维素的，清淡的食物，多加强体育锻炼，做一些有氧运动，比如说像游泳打球跑步，都是非常好的减肥方式。
