如果我不减脂直接开始增肌会不会有什么坏处
病情描述： 如果我不减脂直接开始增肌会不会有什么坏处？(增肌后能显瘦些吗？)如果我不减脂直接开始增肌会不会有什么坏处？(增肌后能显瘦些吗？)
涂朝勇 主任医师 丽水市中心医院 普外科 三级甲等
擅长： 擅长：对于复杂肝内外胆管结石处理，重症胰腺炎的抢救，乙肝后肝硬化、肝癌的综合治疗、肝囊肿、肝血管瘤治疗等有很高的见解。同时对胃癌、结直肠癌、甲状腺疾病、疝、肛瘘痔疮等诊治同样具有丰富经验。
已帮助患者：24763 2018-04-04 06:48:51
病情分析：你好，根据你的描述，没有什么增肌办法的指导意见：主要还是靠锻炼身体来增肌，这样对身体没有害处的，希望能给你帮助
冯登超 主治医师 延安大学附属医院 烧伤整形、手外科 三级甲等
擅长： 擅长：烧伤救治，烧伤后疤痕整形，创伤、烧伤及手术后增生性瘢痕、瘢痕疙瘩的综合治疗，复杂难愈合性创面的修复，体表肿瘤，腋臭，手部肌腱、血管、神经损伤的显微外科修复等。
已帮助患者：4575 2018-04-04 06:48:51
病情分析：你好，增肌这是需要锻炼的，你吃的食物不锻炼是不会增长肌肉的，指导意见：所以你锻炼有减肥还有增长肌肉的功效。所以就经常大量锻炼的人就吃增肌粉或者蛋白粉。以上是对“如果我不减脂直接开始增肌会不会有什么坏处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥，指导意见：再辅助运动锻炼如呼啦圈、踢毽子等。见效最快的方法是到三甲医院医院做吸脂手术，这是立竿见影的。
