病情描述： 医师您好。我是一名在校高一学生，就读于某重点中学重点班内（重点班并不算是最好的吧，比重点班优秀的班还有实验班）我以前读的初中环境不算特别好，大概是重点中学里的吊车尾那种，因此养成了松散懒惰的习惯。考入重点高中当时本来也出乎我的意料，因为以我正常的水平大概是真的发挥不到那种程度，但既然分数够了能往高处走走自然是要尝试一下。可是新高一的生活确实和想象中一样让人吃力其实最主要的是克服心理问题。我这边高考改革相关的教育模式也是全新的，上课科目多涉及方面又更广我觉得学起来力不从心。听和理解是没有问题，但是我没有课后复习的习惯（我也几次试着想养成这种好习惯可是因为自制力实在令人失望都没能成功），所以学到最后虽然成绩不至于垫底但也是中等偏下。而且上了高中大概是中考后两个月的数据更让我纵容了我懒散的坏习惯，现在高中我几乎一点自主学习的能力都没有。作业懒得写，每天早晨起来抄答案；要默写的内容背个大概其，实在不会就打小抄……而且我平时上课注意力不是很容易集中，有时候会莫名其妙地走神，虽然能意识到并恢复但还是错过很多东西，想要跑办公室找老师问又不知道从何问起（落下的东西实在太多了，不知道从题入手