减肥
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2017-02-15 12:58:06
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病情描述： 减肥的话一周减重多少算正常？跑步大概多长时间就开始燃脂呢？
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指导意见：
减肥的话一周减重0.5-1公斤算正常；早晨空腹跑步，十五分钟之后就开始燃脂了。
