病情描述： 脂肪超标，求减肥方法，没时间运动。一天两顿
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陈安富 主治医师 内江市第一人民医院 外科
擅长： 四肢骨折、神经损伤、妇科炎症、艾滋咨询等
已帮助患者：70779 2017-02-09 18:58:37
指导意见：
你好，这个控制油腻高脂肪的食物比如动物油，还有就是动物内脏，饮食规律八分饱，另外就是可以做一个仰卧起坐，或者说跳绳等方法有助于改善这个脂肪过多的问题
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