怎么减小腿的肉
病情描述: 小腿和大腿肌肉多 很粗怎么减,,肉并不是硬的,而是松的
病情分析:
你好,这种情况,建议您平时应该注意控制饮食!
指导意见:
平时注意饮食,清淡多喝水,不要吃油腻膨化食品。另外,考虑如果过度锻炼的话,可能会促进肌肉的形成不利于减肥,所以您可以尝试中医推拿或者拔罐的办法减肥。

方麒 主治医师 福州解放军第476医院 急诊科 三级甲等
已帮助患者:338 2018-08-03 20:44:23
病情分析:
您好,很高兴为您解答,根据您的描述,您的这种情况属于肥胖
指导意见:
减肥是没有什么捷径可以走的,所谓的一些药物减肥只是促进肠道的排泄,抑制营养吸收,还是通过科学合理的方式,控制饮食,适量参加体育锻炼来进行减肥,但是一定要坚持才行