治疗龋齿的主要方法是充填。即将龋坏组织去除净，作成一定的洞形，清洗、消毒以后，用充填材料填初，并恢复牙齿缺损的外形，龄坏即可不继续发展。预防主要就是注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口。养成习惯龋齿就不会发展太快了.定期进行口腔检查。
预防方法：第一，小孩子睡前不要吃零食，特别是酸性的食物；第二，平时饮食要多摄入含钙的食物，例如牛奶等；第三，定期检查口腔；第四，不要吃太坚硬的食物。

龋齿的高发人群是儿童，多与吃甜食糖果有关，儿童喜爱甜食及奶类食品，而有不注意口腔的卫生清洁，残留在口腔的甜食及奶类残渣，很快就会与牙菌斑反应生成一种损害牙齿的物质，所以治疗蛀牙的第一步就是要忌口，不能吃甜食.龋齿还与口腔卫生不洁有关系，所以要教会宝宝正确的刷牙方法，病情早晨起床刷牙，晚上睡觉前刷牙，可以用儿童专用的防蛀牙膏，饭后漱口也是很必要的，漱口去掉口腔里残损的一些饭菜残渣。另外，可以到正规医院寻求治疗，一般临床上的常规治疗方法是氨硝酸银和氟化钠药物治疗，这是针对没有形成漏洞的牙齿，如果已经有漏洞形成一般是进行补牙，或者镶牙，但是具体怎么选择，要根据你的情况由专业的牙医帮你制定方案，早治疗危害越小。

如果是龋齿初期，蛀洞不大的情况，直接用生物疗法进行修复就可以了；如果是蛀洞较大，等消炎止痛后，应及时到医院补牙。上面提到的生物疗法产品目前我知道的就有牙黄金，可以马上中止龋齿，其有效成份，能在蛀牙表面形成一层生物保护层，替代被蛀穿的牙釉质抵御口腔酸腐蚀，通常它的生物成份，还能有效调节口腔酸碱平衡，降低口腔环境酸度，从根本上阻断蛀牙形成的条件，牙膏对于龋齿的预防作用非常有限，如果您的口腔比较容易形成龋齿，最好每天早晚各使用一次以替代牙膏，可保蛀牙不再发生，已有蛀牙不再继续恶化、发展。

以上是对“龋齿是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！