产前抑郁症怎么缓解
病情描述： 我老婆怀孕有7个月了，起初还很稳定没有哪些害喜的症状，吃东西也不影响，可是最近不知道怎么了总是闷闷不乐，想法很悲观。
李鸿毅 爱心医生
主要可能就是对于孩子的出生没有做好心理准备，也是害怕经历分娩的痛苦，你爱人的状况是需要接受一下心理疏导，让她多了解一下分娩的过程，没有想像的痛苦。这个只是一个过程，是一个母亲必须的经历的，孩子是会给这个家庭带来希望的。也会带来快乐的。
房晓凡 爱心医生
物理治疗：通过提高5-HT的分泌量，促进去甲肾上腺素的释放，增强神经细胞活动的兴奋性，从而起到缓解个体抑郁情绪的效果。通过促进分泌具有镇静作用的内啡肽，能够使患者保持一种放松、舒适的精神状态，有利于更好地缓解之前消极、沮丧的情绪状态.
贺启洋 爱心医生
一旦患有抑郁症，患者的饮食睡眠质量肯定会下降，所以我们就应当在平时注意调整饮食，多做一些患者平时喜欢吃的食物，保证患者有一个安静、舒适的休息环境。对于一些病情轻的人，可鼓励其参加愉快轻松的活动，培养生活情趣，如看书报、电视，听音乐，种花养鸟等，分散其注意力以缓解病情。
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