心律不齐常由以下原因引起，如体内电解质(例如：钾。钠。钙)不平衡；甲状腺功能亢进；情绪激动时；缺血性心脏病风湿性心脏病，心肌炎，心肌病变，及先天性心脏病等；部份的药物也可能会引起心律不齐，咖啡中的咖啡因，香烟中的尼古丁，及酒精，到—定的剂量时，也会造成心律不齐。心律不齐的类型很多，需要做心电图，明确具体类型后，再针对性治疗。如果被诊断为“窦性心律不齐”，可以注意一下自己心率的加速和减速跟呼吸之间有没有关系。只要没有任何其他症状，就不需要治疗，完全可以从事正常的学习和生活。

正常人的心脏跳动是由一个称为“窦房结”的高级司令部指挥。窦房结发出信号刺激心脏跳动，这种来自窦房结信号引起的心脏跳动，就称为正常的“窦性心律”，频率每分钟约为60—100次。每分钟心跳的次数，即心率就是由此而来。但这个频率可能受很多因素影响，甚至呼吸的影响。心律不齐可由于多种因素导致，如饮食，精神刺激或者自身心脏起搏，传导异常等。建议平时注意合理膳食，保持心情愉悦，适当的进行体育锻炼，如果没有任何症状一般不需要特殊治疗，如果伴有胸闷气短等可以口服心律平或者倍他乐克治疗。

一般情况下，心跳节律是规律整齐的，如果心脏跳动不整齐，我们称其为心律失常。从这个角度上来说，“窦性心律不齐”是最常见的一种心律失常，是由于来自窦房结的信号并不完全规整所致。但是，这种“心律失常”大多数属于“呼吸性窦性心律不齐”，这是一种正常生理现象，它的特点是随呼吸的变化而变换，吸气时心率可增加数跳，呼气时又可减慢数跳，其快慢周期恰好等于一个呼吸周期，屏气时心律转为规则。这种随呼吸变化的“窦性心律不齐”是完全正常的，不必担心，也不用治疗。

以上是对“心律不齐是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！