病情分析：

您好，平时工作生活压力不要太大了，要适当的放松的，平时营养也要全面的，不要挑食了。

指导意见：

需要适当补充钙锌的，再一个保证充足的睡眠吧，也要服用安神补脑液调理治疗，适当的体育锻炼。

你好，神经衰弱的危害：
１、思维消极：抑郁心境可导致思维消极、悲观和自责、自卑，犹如带着有色眼睛看世界，感到任何事情都困难重重，对前途悲观绝望。神经衰弱患者把自己看得一无是处、对微不足道得过失和缺点无限夸大，感到自己对不起他人、家属和社会，认为自己罪恶深重，是一个十恶不赦的坏蛋。
２、精神运动性阻滞：典型表现是行动迟缓，精力减退，缺乏兴趣和活力总感到心有余而力不足，家务和日常活动都懒得去做，整天无精打采、身心疲惫，严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。病人对周围一切事物都不感兴趣，对工作没有一点儿热情，平素衣着整洁的人也变的不修边幅。
３、躯体症状：主要有食欲减退、体重下降、性欲减退、便秘、闭经、乏力等。躯体不适感可涉及各脏器，自主神经功能失调的症状较常见。神经衰弱的躯体症状往往查无实据，且多为非特异性的，难以定位，但一定要排除躯体疾病。

你好，长期神经衰弱危害
1注意力不集中、记忆力下降、常常感觉自己身体疲劳乏力，行为懒散；情绪容易激动，常感到心烦意乱。
2引发其他精神疾病：精神疾病被联合国列为四大疾病之一，可见其治疗的难度。精神类疾病一般不是某个单病种独自发生，而是两种甚至几种疾病一起发生的。神经衰弱一般会有伴有失眠、抑郁、紧张，严重时会像精神分裂发展的趋势，甚至自杀。
3睡眠质量差：患者大多数表现为睡眠困难，少数患者有嗜睡，多恶梦、睡醒后感觉困乏症状。
4常常感觉头部不适：神经衰弱常见头晕、头胀、头部有压迫感等；食欲不振；免疫能力下降等。
5引起躯体疾病：神经衰弱是一种长期性的负面性情绪加躯体障碍，可导致多种身体疾病：冠心病、胃肠疾病、高血压甚至癌症等。
缓解神经衰弱可采取适当的体育锻炼和体力劳动，对改善的躯体状况有良好的效果。配合气功、太极拳、瑜伽等民间健身术，水疗以及其他物理疗法，有一定辅助疗效。目前，在临床亦有应用。保健气功、头昏、紧张性疼痛等症状可进行脑功能保健治疗、电磁疗法、光电子治疗等物理治疗。

以上是对“患有神经衰弱有哪些危害？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，神经衰弱的危害：
一、神经过敏：神经衰弱患者就诊时往往是滔滔不绝，症状表现也可以是"百花齐放"，多种多样，甚至是奇怪的.有的病人讲"肠内有一股气在上冲"，背心如有气上冲，甚至还可描述气走的线路，似肉内有虫子行走等，此时若能排除器质性病变，则都属于感觉阈下降，神经过敏所引起的神经衰弱以及心理冲突。
二、睡眠问题：因为人在心理冲突不能解决，即所谓"伤脑筋"的时候，总会出现头部不适、睡眠不安、心情烦恼、记忆力障碍，甚至食欲不振、心悸胸闷等神经衰弱症状群，而随着心理冲突的缓和，上述症状亦常随之缓解。
三、头痛不适：头部不适常是神经衰弱患者诉说的使他们焦虑症症状，人们常用"这件事真叫人头痛"这句话来形容一些难以解决的矛盾、问题，表现为两颞侧胀痛，头部常有重压感、"头盔感"，或总像是没有睡醒那样迷迷糊糊的.这种感觉可随心理冲突、烦恼加重而加剧，随心理冲突缓解而减轻.因此可以说头部不适反映着心理冲突不能解决的心态。
四、多梦易醒：多梦也是患者苦恼的症状之一，害怕做梦会影响大脑休息.心情烦恼是患者的普遍症状，因为有心理冲突不能解决时，必然会出现情绪低落、紧张、焦虑和烦恼.随着心理冲突的解决，烦恼等情绪反应亦消失.记忆力减退是神经衰弱患者常有的症状，其特点是烦恼焦虑的事记得很清楚，而且不易摆脱，虽然努力不去想它.但还是不时地浮现在脑子里;而有关工作和学习方面，需要记忆的事情却不能记忆.这种记忆力障碍的特征也反映患者内心里的冲突和情绪上的烦恼。
五、食欲不振：此外，神经衰弱患者还有食欲不振、心悸、胸闷及乏力等症状，都随心情的波动而加重或减轻.有些患者当他们和知心人谈天或暂时有什么事使他们忘掉烦恼时，即可感到症状减轻，甚至不觉有什么病.这些都说明患者的神经衰弱症状是心理冲突的反应.对暗示治疗有效亦说明了这一点。