我有抑郁症,时间比较长
病情描述: 我有抑郁症,时间比较长,大概有三四年,但总是时好时坏,好的时候像没事儿一样,坏的时候整个人崩溃得不行,满脑子都是自杀的念头,吃药,看心理医生,我都做了,可情况还是没有好转,我该怎么办

李寿英 主管护师 泊头市中医院 妇科 二级甲等
擅长: 月经失调,痛经,不孕不育,先兆流产,子宫肌瘤,卵巢囊肿,孕产期保健指导等妇产科相关疾病护理
已帮助患者:14623 2017-11-25 20:33:13
病情分析:
平时要多和亲人朋友聊聊天谈谈心,保持平和的心情,做些自己喜欢的感兴趣的事情。
指导意见:
不管遇到什么事情,要多想好的一方面,乐观一些,人这一生总会遇到很多的不如意,但是事情总会有解决的办法
指导意见:
抑郁症的治疗是需要很长时间的,药的时候需要连续的几年坚持服药才能,改变自己的症状,平时要注意放松自己的情绪多少,就开始更多的是改变自己的不良认知,不要总是让自己的情绪困着一些不良的事件上。