治疗斑秃的最佳方法有哪些？
病情描述： 我才33岁，居然斑秃脱发了，上周突然发现后脑勺有一块没有头发了。反复不好斑秃区域很多长了这里掉了那里，掉的地方没毛孔。
您好，谢谢您的信任，从你的描述来看，可以去三甲医院皮肤科，在医生指导下口服复方甘草酸苷片和善存片，用二硫化硒洗头，喷米诺地尔溶液，一天两次，连续使用两周以上，平时注意饮食清淡，忌油腻辛辣和易过敏的食物，不要熬夜，不要抽烟喝酒。
井西宽 主治医师 连云港市中医院 皮肤科 三级乙等
擅长： 单纯疱疹,带状疱疹,手足口病,黄褐斑,血管炎,白癜风,牛皮癣,银屑病,扁平疣,荨麻疹,足癣,雀斑,风疹,药疹,麻疹,紫癜,梅毒,淋病,尖锐湿疣,艾滋病,脂溢性皮炎,湿疹,小儿湿疹,皮炎,生殖器疱疹
已帮助患者：4522 2017-11-24 14:59:22
可以口服养血生发胶囊、活力苏口服液（补肾补气养血生发），外涂米诺地尔酊。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物。注意休息，别熬夜劳累。情绪放松。
李晨濡 爱心医生
最好找中医大夫看看，主要是服用补肾填精的药物，最好是汤药;最少吃三个月的药，多休息精血足了，头发自然会长，治疗期间少吃油腻食物，以清淡饮食为主，心情要舒畅，这样有利于病情的恢复。平常有空了可以适当地梳梳头，选用桃木梳子或者黄杨木梳子比较好，有条件的还可以用牛角梳子，不要用尼龙梳子，同时可以为头部做一下穴位按摩。
梅灵萱 爱心医生
如果出现斑秃情况，可以用生姜进行擦拭，生姜对于初期的斑秃脱发具有很好的疗效，同时也要调节生活习惯，缓解精神压力。其实大部分脱发还是精神压力因素居多，所以保持一个良好的心态是必不可少的。如果擦拭生姜无效，还可以辅助一些药物治疗，也会有一定的作用。
李雨涵 爱心医生
平常的饮食中多补充蛋白质，多吃一些谷类和豆类，比如黄豆、黑豆，多吃水果和蔬菜，多吃蛋类，多吃海中的食物。最好每天保持适当的运动量，慢跑是最佳选择，经常进行深呼吸，散步，做一些放松的体操，消除当天的疲劳即可。尽量避免染发和烫发，也要避免长时间用吹风机吹头发，如果确实需要染发烫发的话，至少间隔半年左右。
