i医生我想问动脉老化应该主意什么
病情描述： i你好，医生我想问动脉老化应该主意什么，吃什么能好了还有什么好的方法吗
病情分析：
动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔狭窄。动脉硬化是随着年龄增长而出现的血管疾病，引起动脉硬化的病因中最重要的是高血压、高脂血症、抽烟。其他诸如肥胖、糖尿病、运动不足、紧张状态、高龄、家族病史、脾气暴躁等都会引起动脉硬化。
指导意见：
建议到医院查一下血脂血糖是否正常，在合理膳食、适量运动的基础上，血脂仍高于正常时，可用调脂药。
以上是对“i医生我想问动脉老化应该主意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，动脉硬化容易引起心脑血管疾病，如冠心病和脑梗塞等疾病。
指导意见：
高血脂是引起动脉硬化的主要原因，另外高血糖，高血压等疾病也密切相关，建议服用降血脂药治疗。
殷德坤 医师 盐城市中西医结合医院 骨外科 二级医院
擅长： 病人术前评估、疼痛诊疗、生命体征的维持监测、危重病人的抢救，强直性脊椎炎、股骨头坏死、关节损伤炎症、腰椎间盘突出等。甲状腺、乳腺、胃肠以及心胸外科、男科、泌尿外科的疾病
已帮助患者：221 2017-11-05 11:06:40
病情分析：
随着年龄的增加，出现动脉老化等等比较常见，不必太过于担心。
指导意见：
建议平时多多吃水果蔬菜，不能过于吃油腻的食物，往往高脂肪食物会加速血管的病变。血管老大可以防护，但无法治疗
病情分析：
您所说的动脉老化，就是我们医学上所说的动脉硬化，动脉硬化一般与血压血脂和生活的习惯有关。
指导意见：
平时要控制好血压，血脂，同时也要注意饮食的改变，避免吃油腻性食物，控制盐量，控制体重，加强锻炼。
张英杰 医师 陕西省渭南市乐天社区卫生服务中心 全科
擅长： 各种亚健康身心体质调理,消化系统疾病（胃炎,胃溃疡,溃疡性结肠炎）及妇科常见病（更年期综合症,月经不调）
已帮助患者：76307 2017-11-05 11:07:06
病情分析：
你说的动脉老化，需要注意下有无发生过血脂粘稠或者心血管疾病
指导意见：
我看下你的临床表现、体征等，才能进一步指导该如何康复治疗，是否需要对症给与药物活血化瘀，期间不能吃辛辣刺激的食物。
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刘明磊 医师 鲁山县观音寺乡卫生院 普通内科
擅长： 擅长高血压、糖尿病、冠心病、脑梗塞、胃肠病等内科多发病的诊治，以及对小儿肺炎、毛细支气管炎、小儿哮喘、小儿腹泻等疾病有独特的见解。
已帮助患者：1647 2017-11-05 11:07:58
病情分析：
你好，动脉随着年龄的增长都会有不同程度的硬化，只要血压血脂血糖等未出现异常就行，不要紧张。
指导意见：
建议平时油腻食物少吃，辛辣刺激食物少吃，多运动，多吃青菜水果，规律作息，避免熬夜劳累，养成良好的生活习惯，如果有其他不适，及时就诊，希望对你有所帮助！
病情分析：
你好，根据提供的情况，对于脑动脉老化，也就是脑动脉硬化，是人体发展的自然过程，但是通过及时干预，能够有效延缓。
指导意见：
建议平常注意休息，保持充足的睡眠，勤思考，饮食清淡不油腻，多吃富含维生素的水果和蔬菜，例如核桃等，保持血压，血糖和血脂在正常范围，每天坚持适当运动，例如做回春保健操，散步等，并长期坚持，有较好的效果。希望能够帮助你。
