17岁，172cm体重57kg
病情描述： 17岁，172cm体重57kg，略瘦，可是胸部有点大，而且下垂，坐着的时候很明显，站着的时候腰挺直了也比较明显，穿衣服不好看，应该做哪些运动来瘦胸
病情分析：
身体现在主要是比较瘦弱的，客户，有一些比较大和下水的现象都应该及时的调整，不用过度的担心
指导意见：
可以适当的考虑。通过一些运动锻炼健身的方法进行丰胸以及胸部塑形的调整，一般来说也都有一定的作用的。
病情分析：
你好，根据你说的这个情况，跑步瘦全身的。有氧加无氧
指导意见：
建议你平时一定要注意清淡饮食，规律性饮食，不要吃垃圾食品，多喝水，需要有氧加无氧的配合。
伍贤卡 医生会员
已帮助患者：161562 2017-07-23 10:31:45
病情分析：
你好，这样的情况172cm身高。57Kg的确不会胖的。胸部大自然会下垂。这个是主要自己注意穿好适合的内衣来纠正。
指导意见：
可以考虑适当做一些胸部的运动。如俯卧撑（如果力气不大。可以考虑做跪姿俯卧撑）、哑铃飞鸟（拿矿泉水瓶就可以做）、弹力带等帮助锻炼。有很多健身APP可以推荐动作给你的。可以参考一下。
以上是对“17岁，172cm体重57kg”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
