肾虚，脸色很差，腰疼。
病情描述： 有几年的手淫史，但已经戒了几个月了。而且经常吃金匮肾气丸，但面部皮肤依旧非常差，粗糙，发黑。而且一运动或者受冷，脸就黑红黑红的，很长时间没有改善。怎么办啊医生，求医生帮帮忙！
孙沙沙 医师 河间市中医院 妇产科综合 二级甲等
擅长： 宫颈糜烂、宫颈炎、阴道炎、盆腔炎、尿道炎、附件炎、白带异常、对女性内分泌失调、更年期综合症、月经失调、妇科肿瘤。
已帮助患者：16619 2015-12-19 22:22:03
病情分析：
这种情况的话，一般考虑还是跟市区有关系的建议你平时，可以用中药调理
指导意见：
平时的话要多运动多吃一些牛羊肉然后，黑豆最好也要多吃一些，然后，可以配合，针灸
病情分析：
你的是考虑痰湿体质导致的，需要找中医把脉辩证调理是比较好的，必要时针灸治疗。
指导意见：
你好，我建议你通过食补来改善，肾虚有分肾阴虚和肾阳虚，补肾阳的食品有虾仁、牛尾、韭菜；补肾阴的有乌鸡、鳖甲、龟板、枸杞子等。动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效，食用动物肾脏具有补肾益精作用，
马沙沙 医师
已帮助患者：25106 2015-12-19 22:23:48
病情分析：
您好，这个情况属于是青春期皮肤缺乏营养引起的，需要硫磺皂清洗，避免吃辛辣食物
指导意见：
你好，还有肾阳虚的情况，建议选择继续服用金匮肾气丸以及选择多运动，保持每天9个小时睡眠
以上是对“肾虚，脸色很差，腰疼。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
