在电脑前时间长了黑眼圈.眼袋.通通光临还
病情描述： 在电脑前时间长了黑眼圈.眼袋.通通光临还眼睛肿肿的.怎么办啊?
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病情分析：
您好，黑眼圈一般是由于经常熬夜，在电脑前时间长了，眼部疲劳、血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
指导意见：
这里给你介绍一种简便易行的方法，用土豆片敷眼：土豆刮皮、清洗后，切成3厘米的厚片。将土豆片敷在眼上30约分钟，再用清水洗净面部，此外还可以用枸杞和红枣泡制枸杞茶。
王希友 医生会员 中医综合科
已帮助患者：2054 2012-07-07 16:16:01
病情分析：
您好，既然知道是上网时间太长，就应该适度调节一下，工作原因，避免不了的话，可以做一下眼保健操，过一段时间向远处看看。
指导意见：
睡觉之前，用热毛巾敷一敷眼部周围，让血液循环加快一下，把黑色素带走。
以上是对“在电脑前时间长了黑眼圈.眼袋.通通光临还”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高医生 医师
擅长： 擅长消化内科、胃炎、胃肠炎、胆囊炎、十二指肠溃疡、
病情分析：
您好；你的情况考虑是经常熬夜、情绪不稳定、眼部疲劳、静脉血管血流速度过于缓慢、眼部皮肤红血球细胞供氧不足、静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多造成的。
指导意见：
防止黑眼圈首先就需要注意补充睡眠，多吃水果蔬菜从内调理。可以用冰敷：用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。土豆片敷眼：土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况。祝健康美丽！
