晚上睡觉易醒
病情描述： 晚上睡觉易醒
病情分析：
从你说的情况看，主要考虑是神经衰弱引起，也是植物神经功能紊乱引起，多和平时压力过大，情绪容易紧张，体质较差，贫血，心肌缺血等引起脑细胞兴奋度增高，容易出现疲劳，易醒易多梦等情况。
指导意见：
吃安定片可以改善睡眠质量，但长期服用会成瘾，宜调节心态，身体有疾病要及时治疗，平时要加强营养和运动锻炼，提高体质。宜保持良好的心态，避免情绪及压力过大。
张医生 医师
擅长： 心脑血管疾病、过敏性鼻炎、鼻炎、鼻窦炎、内科常见病
病情分析：
你这样的症状主要还是精神因素引起的，不建议现在就采取药物控制，容易引起依赖性。
指导意见：
建议你平时多做点开心的事，保持舒畅的心情，生活作息要规律，避免经常熬夜，饮食上多吃点奶类和肉类食物，有很好的补脑效果。另外，维生素B族对你这样的情况也有一定的效果，可以自己买点来服用。
清风湾 爱心医生
这可看看中医一般可吃些养血安神的中药来调理的也可吃中成药安神宝颗粒.
以上是对“晚上睡觉易醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
