气血亏虚、熬夜、饮食不规律、是危害
病情描述： 由于工作的特殊性，我天天熬夜，晚上工作，短短续续得睡觉打盹，白天也是，怎么也睡不着，困啦就打盹，饿了就胡乱吃点东西面包、土豆粉.
病情分析：
您好气血虚是中医名词，你的情况应该避免熬夜，注意生活规律，饮食加强营养
指导意见：
结合中药调理，气血双虚则应气血双补，常用的方剂有八珍汤(四君子汤加四物汤)，十全大补汤(八珍汤加黄芪、肉桂)，人参养荣汤(当归、党参、白芍、白术、茯苓、熟地、灸甘草、黄芪、肉桂、五味子、远志、陈皮、生姜、大枣)等。
汪兴磊 医师 169健康网医师协会 全科
擅长： 常见妇科炎症,如阴道炎,宫颈炎,肌瘤,囊肿等等,前列腺炎,睾丸炎,静脉曲张等男性疾病
已帮助患者：159266 2010-05-03 09:51:55
病情分析：
气血亏虚一般少气懒言自汗乏力面色苍白或萎黄心悸失眠舌淡而嫩脉细弱。主要因为长时间的不正常生活规律引起的。
指导意见：
熬夜、饮食不规律会第一个会出现胃的消化不量，慢慢会变成胃炎，如果长期这样就会慢性胃炎。第2个会影响内分泌代谢不完全，造成皮肤水分流失，容易导致皱纹出现。如果长期熬夜，更会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状
以上是对“气血亏虚、熬夜、饮食不规律、是危害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李医生 其他
擅长： 消化内科、肠道疾病、血液科各种疾病的诊断及治疗
病情分析：
您这样的情况是长期不规律的作息和不正常的饮食引起的肾虚
指导意见：
饮食上建议您可以多吃狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等
再服用3个月的金匮肾气丸，看看效果怎么样。
