晚上睡眠充足,白天总想睡觉不知道是怎么会事
病情描述: 本人45岁,从三十几岁开始白天总想睡觉,近几年越来越严重,连走路,吃饭时都想睡觉,眼睛很想闭起来。晚上也很能睡,将近要睡十个小时,早上一起来就开始想睡觉,然后整天都想睡。不知道是怎么会事。

解昌国 主任医师 泰安市精神卫生中心 精神科
擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症,神经官能症,小儿多动症,功能性消化不良,男性勃起功能障碍
已帮助患者:17879 2017-10-31 06:44:46
根据咨询者的描述,引起过度睡眠增多的原因很多。一方面与精神心理因素有关,另一方面也与躯体因素有关,例如过度疲劳,需要排除发作性睡病。严重者建议及时就诊。

臧玲 国家二级心理咨询师 成都十分浩学亲子教育中心 心理咨询科
擅长: 亲子沟通,孩子叛逆,厌学,注意力不集中,未成年性教育,婚恋家庭困惑,中老年心理困惑,焦虑症,抑郁症,恐惧症,强迫症,人际交往,情绪管理,早期创伤等
已帮助患者:3497 2017-10-31 06:46:29
建议积极调整心态,多到大自然里走一走,多去感受美好,多和正能量的朋友交流,多培养一些兴趣爱好,如旅游,唱歌,画画等。如仍不能缓解,可以寻求专业的心理老师的帮助。